Pilates und ernährungsberatung in der Schweiz

• stärkt die Bauch- und untere Rückenmuskulatur

• anerkanntes Beckenbodentraining

• Körperdefinition nach einer Schwangerschaft

• schonende Trainingsmethode für Bandscheibenvorfälle

• befreit Sie von Rückenproblemen

• Dehn- und Kräftigungsübungen stärken und formen die Muskeln

für einzelpersonen und kleingruppen

im Gym... zuhause... als Workshop...